HIV が多くいるザンビアでのあるある トイレには コンドームよりも 紙置こう 自分にはコンドームよりも紙がほしい。 協力隊の人は常に紙を何セットか持っておく人が多い（中にはトイレットペーパーのロールをそのまま持ち歩く人も）

アフリカのトイレ（特に女性）には便座がないやつをよく見ます。 便器は買っても便座は買えないらしい。便座がある家はお金持ち 公衆トイレでは 農村部の人？で立ってする習慣のある女性もいるらしく →便座が汚れる →靴のまま便座に乗る →（すごい太ったマダ…

「習慣が10割」という本を読みまして 続けることが大事らしい。 中身は薄くても毎日投稿してみます。 任地を爆走するために配属先の自転車を借りて練習中。フットブレーキが強敵。 手元にブレーキがなくてペダルを逆方向に力を入れることで止まる。 チパタは…